Việc bác sĩ chỉnh nha thăm khám thường xuyên khi bạn đang điều trị chỉnh nha là rất quan trọng.
Bạn cũng cần tự chăm sóc răng miệng thật kĩ.
- Chải răng cẩn thận hàng ngày, bao gồm những vùng kẽ răng mà bạn có thể làm sạch được. Mắc cài rất nhỏ, bạn cần bảo đảm thật sạch sẽ để nó không bị rớt.
- Cắt giảm thức ăn đồ uống có đường. Tránh ăn vặt, thức uống ngọt, nước có gas, cũng như đồ ăn cứng, dai cũng làm hư mắc cài của bạn.
- Chải răng buổi sáng, tối và ít nhất thêm 1 lần nữa trong ngày. Tốt nhất là bạn nên vệ sinh răng miệng sau mỗi bữa ăn.
- Khuyên dùng chỉ tơ nha khoa theo hướng dẫn của nha sĩ và đặc biệt hơn là máy tăm nước (sẽ làm sạch được các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không vệ sinh đến được).
Đối với niềng răng bằng khay trong suốt thì việc chăm sóc vệ sinh răng miệng thuận tiện hơn rất nhiều. Vì mỗi lúc ăn uống bạn có thể tháo khay ra được, vệ sinh răng miệng cẩn thận sau khi ăn và chỉ việc mang khay vào lại là OKi.
